Pues eso, mañana ya cojemos el avión y para la Isla.
Ayer tocó empaquetar la bici y sesión magistral de Marcel Zamora dándonos consejos y compartiendo experiencias sobre este tipo de pruebas.
En cuánto al entrenamiento, he seguido haciendo algo cada día.
Viernes 15 - correr 50min
Sábado 16 - 3000m swim + 1h spinning
Domingo 17 - 2h15min de bici subida al Tibidabo dos veces. Para probar el Aerodrink de Profile. Ese bote que se coloca en medio de los acoples para poder beber sin tener que soltar las manos del manillar.
Lunes 18 - 6,5km de run
Martes 19 - 2000m swim
Miércoles 20 - 7,5km de run
Y por ahora se acabó. No sé si en Lanzarote mañana y pasado haremos algo, pero en cualquier caso será anecdótico.
Pues eso ahora toca apretar los dientes y a disfrutar, y como dice el dicho: "NO PAIN, NO GAIN"
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