puente

Viernes - 3300m natación - 1h19min - del tirón y a buen ritmo.
Sábado - 57km bici
Domingo - 140km bici

Y hoy Lunes, descanso. Porque estaba un poco cargado de piernas y porque al final no he tenido ganas al mediodía.

Ya falta menos para las dos semanitas de descanso activo...para recuperar fuerzas antes de la prueba. Estoy tranquilo pero con un puntito de ansiedad. Sobre todo por el tramo de bici, que para mi será lo más difícil. Calculo que tengo 9h para terminarlo. A ver si me son suficientes...

Ojo al video que he descubierto de Beyoncé....espectacular:
http://www.youtube.com/watch?v=XDTibf0qIzw

Y esta semana, no me pierdo esta peli: "Wolverine". Tengo un reconocido gusto por el cine de calidad :-)