Tuesday, February 17, 2009

2700

~40 Second Sunset~Image by ViaMoi via Flickr

Ayer al mediodía, 2700m de piscina. 1h4min.
Creo que ha sido mi mejor sesión. No por la distancia sino por las sensaciones. A un ritmo de crucero cómodo y acabando muy fresco. Sin parar.
He tenido que salir del agua porque tocaba ir a trabajar, pero hubiese seguido más rato.

Hoy por la mañana, 9,3km corriendo. He tenido que acortar el recorrido por un "apretón" fisiológico...


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