Muy buena....pero muy fuerte. Me ha hecho gracia.
26,2 millas (42km). No tan fáciles como lo fue tu novia anoche... :-)
Ayer noche (21:00) aprovechando que me quedé de rodriguez, me fui a nadar.
Al final, 1500m. Quería hacer más, pero mentalmente ya estaba aburrido.
Esta mañana, sesión de spinning. Sumando horas de entreno...
6 comments:
well its nice to know that you have great hits here.
Well for me its better to be more realistic.
Well done for this wonderful blog.
加油!!!!(Ánimo!)
我今天早上也去運動!五點半就起床了!!
我今天在健身房裡做的有: 腳踏車(16分鐘﹐ 6﹐2公里﹐ 燃燒脂肪(grasa quemada):111大卡kcal)﹐ 跑步機máquina de correr (13分鐘﹐ 燃燒脂肪:160大卡)﹐ 還有一些腿部的重量訓練(varios entrenamientos para las pienas)。當我跑步的時候﹐ 可以一邊跑一邊看北京奧運(Juego Olimpico Beijing)轉播!很不錯!
He puesto el enlace de tu blog en mi blog de "wretch", vendrán mucha gente a verte!!
Tenemos mucha ilusión de leer tu redacción en chino!!!
Espero que entiendan el broma que has puesto, es muy gracioso!, ahaha..
Hola Yingwen,
Ya he estado leyendo tu post. Estoy preparando respuesta, pero para escribir 4 líneas en Chino necesito 2 horas!!!. A ver si esta tarde lo tengo.
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