Hoy Sábado por la mañana, a las 9:30 al gimnasio.
45 min estática (17km)
30 min máquinas (piernas y abdominales)
55 min correr - 11,5 km.
Hoy, para correr, me ido desde el gimnasio (calle Perill, en Gracia) hasta el Parque Guell. Me he dado un voltio, he subido hasta el mirador y he tirado por un camino de montaña hasta que se ha acabado y he tenido que pegar la vuelta. La verdad es que las vistas desde el mirador eran im-presionantes. El próximo día me llevo la cámara.
Ahora currando un poco, tengo que tener unas 40 páginas revisadas para el Lunes del documento CSI (Continous Service Improvement) de ITIL y llevo 7...
Déeeeeeeeeeeeuuuuuuuuu.
Premio Campeón ITSM 2013
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itSMF España ha abierto el plazo para la presentación de candidatos al
premio ITSM 2013, que se entregará en el próximo congreso nacional previsto
para oto...
11 years ago
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