Ironman Lanzarote 2009

Hola,
Pues sí, que me he apuntado a un grupo para preparar el Ironman Lanzarlote 2009. Con dos cojones. http://www.probike.es/projecteironman/
Todavía no hemos empezado el programa (el 1 de Marzo tenemos la primera reunión en las piscinas Sant Jordi para el test de natación), pero yo ya he empezado a subir el volumen de entreno.
Esta última semana (de Domingo 10 a Sábado 16) he entrenado un total de 7h50min.
Todavía lejos de las 12 horas mímino requeridas para poder acabarlo con garantías, pero en fin, poco a poco iré ajustando horarios y colocando más horas de entreno.
Voy a intentar llevar un log diario de los entrenos que vaya haciendo.

Venga, acabo ya esta entrada, que tengo que seguir estudiando Chino nens.