Vuelta al trabajo

Image via WikipediaDespués de volver de Africa el Viernes pasado y estos últimos dias en Platja d'Aro descansando, hoy he vuelto al trabajo.
Estos días, ya desde el mismo viernes 25 he reanudado mi entreno. Correr y nadar en la playa, estos días en la costa. Ha sido duro, sobre todo por el calor que hace que sudes mucho, y a partir de los 40 minutos ya te empiezas a notar falto de agua.
Ayer clase de spinning y sesión de abdominales. Y ahora me voy a correr un rato. Poco a poco...