Image by coda via FlickrHoy hemos ido a la playa y he aprovechado para hacer unos largos en agua salada...
Al final he nadado 37min. Calculo que unos 1800m. Lo peor de nadar en el mar, al menos para mi, es el regustillo a agua salada que se te queda cuando llevas un rato nadando. Por el resto ha ido bien. Me he puesto vaselina en las zonas de roce (dorsal, cuello y pezones) y he nadado cómodo.
Luego, un poco de relax en la arena. He aprovechado para leer algo de la guía de Namibia. Que nos vamos en 10 días y casi no se nada del país!!!.
Premio Campeón ITSM 2013
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itSMF España ha abierto el plazo para la presentación de candidatos al
premio ITSM 2013, que se entregará en el próximo congreso nacional previsto
para oto...
11 years ago
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