Thursday, April 16, 2009

Miércoles, Jueves

BEIJING - AUGUST 18:  Sarah Haskins of the Uni...Image by Getty Images via Daylife

Ayer, 1h05min de spinning por la tarde.
Hoy, 3800!!!! metros de piscina. Distancia Ironman! Al final, 1h27min. Contando que con el neopreno voy bastante más rápido, podría hacerlo en 1h15min.
Me he encontrado muy cómodo. No me ha adelantado nadie en la hora y media que he estado en el carril. Podría haber hecho más metros. Así que contento con el entreno de hoy.

Esta tarde me voy a hacer una sesión de spinning, para completar el día.



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