Tuesday, October 20, 2009

1h de running por Biarritz

La Grande Plage, the town's largest beachImage via Wikipedia

Hoy, una horita corriendo por los alrededores de Biarritz. Un sitio genial para correr, no sólo para surfear.
Y el resto del día, de relax. Hemos ido a Irún a dar una vuelta y hacer el aperitivo.
Mañana más.



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Monday, October 19, 2009

Tri de Barcelona

BarcelonaImage via Wikipedia

Este finde pasado, gracias a que mi hermano (Leonardo Guillén) se había apuntado y no podía ir, pude participar en el Tri de Barcelona.
Madrugón como de costumbre en cualquier Triatlón. Suena el despertador y siempre te preguntas que a quién se le ocurre ir a hacer nada a esas horas...
Llegué un poco tarde al aparcamiento. Con las calles cortadas, tuve que hacer algo de vuelta.
Monté la bici y me fui a boxes. Un gentío impresionante. Con el tiempo ya justo (ya no tuve tiempo de ir al lavabo a satisfacer mis necesidades fisiológicas) me enfundo el traje y voy a la playa.
Empiezan los craks (élite) y ya se ve que el tema no va a ser fácil. Unas olas bastante considerables. En unos minutos sale mi grupo y empieza la guerra... Casi todo el recorrido nadando entre gorros rosas, golpes y manotazos.
Salgo del agua bastante bien de energía aunque el tiempo no demasiado bueno en comparación con otras ediciones. 29:35.
Voy a boxes y como siempre, tardo una eternidad en la primera transición. 7 min 35sec.
Ya con la bici, me siento bien y empiezo a tirar (dentro de mis posibilidades). Me uno a un par de grupos haciendo relevos y al final me sale un buen tiempo. 1h8min a una media de 35,57km/h.
Como anécdota, en la última vuelta veo que tengo a un participante a rueda. De repente, se me pone al lado y me dice: "tio, siento que no te pueda relevar, pero soy novato y me han dicho que ponga a rueda de alguien y que lo siga..."
Llego otra vez a boxes, y esta vez la transición es ya en tiempo más normal. 2min 38sec. Me pongo las bambas y a correr. Me encuentro bien y voy un ritmo ligerito. En el km 5 me trago un power gel que me sienta bien. No las tenía todas conmigo porque el incidente inicial de no poder ir al lavabo hace que se me retuerzan las tripas durante toda la carrera. Al final, un parcial de carrera a pie de 42:44 (mi record en 10km) y en total 2:30:00 clavado. Puedo decir que lo hice bastante mejor que el año pasado (2h42) pero también creo que faltaban algunos metrillos en el trazado de bici y de running.

Como valoración, tengo que decir que el recorrido y el ambiente estuvo bien. Pero la organización fatal. No había ni un sólo avituallamiento de bebida isotónica (sólo agua) y el caos que se formó al final, a la hora de recogida de bicis de los que habíamos hecho la distancia olímpica fue desmesurado.
Por segundo año consecutivo, la organización de esta carrera ha vuelto a pinchar. Y con organizadores distintos...



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Wednesday, October 07, 2009

Triatló de Vilanova

Port of Barcelona, SpainImage by adam79 via Flickr

Este domingo voy al Triatló de Vilanova.
Es un sprint, que no me hace mucha gracia (de hecho me apunté por equivocación, pensando que era un olímpico), pero no me vendrá mal para probarlo.

Parece que al final podré ir a la Triatlón de Barcelona... Mi hermano se había apuntado pero con el nacimiento de Aleix y demás movidas, la verdad es que ha tenido muy poco tiempo para entrenar y se retira.

Un libro que estoy leyendo y que por ahora me está gustando muchísimo:
"Fooled by Randomness" de Nassim Nicholas Taleb
http://www.amazon.com/Fooled-Randomness-Hidden-Chance-Markets/dp/1400067936/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1254929120&sr=1-1





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